unit ad 1

Home » , » Sakit Maag

Sakit Maag

Sakit Maag


Sakit maag, apakah sakit maag itu sakit maag merupakan rasa nyeri dan tidak nyaman pada lambung yang disebabkan oleh beberapa kondisi .
mah salah satu penyakit yang mengganggu sistem pencernaan yang terbilang cukup mudah untuk disembuhkan namun jika sudah parah membuat pengidapnya menjadi terganggu aktivitasnya dan menjadi sulit untuk ditangani.


PENYEBAB MAAG
Banyak faktor penyebabnya pria dan wanita bisa mengalami mah tapi ada beberapa faktor yang bisa meningkatkan seseorang terserang maag menjadi meningkat:

1. Masalah emosional seperti cemas atau depresi
2. Kelebihan berat badan
3. Makan terlalu banyak
4. Konsumsi makanan berminyak,pedas
5. Makan coklat berlebihan dan terlalu banyak minum kafein dan soda

GEJALA PENYAKIT MAAG
Gejala pada penyakit maag biasanya adalah dimana makan menjadi lebih kenyang rasa mual kembung di perut bagian atas sering bersendawa dan rasa panas pada bagian perut dan rasa sakit nyeri di ulu hati di tengah dada saat makan.

PENCEGAHAN PENYAKIT MAAG
Bagaimana cara mencegah penyakit maag penyakit maag bisa dicegah dengan berbagai cara tersebut berikut:
1. Makan makanan dalam porsi yang kecil secara perlahan
2. Jauhi makanan yang banyak mengandung asam
3. Jangan stres
4. Olahraga bagian perut
5. Konsumsi alkohol dibatasi
6. Jangan berbaring tepat setelah makan

penyakit maag memang mengganggu kerja atau aktivitas seseorang karena itu perlu kita untuk tahu bagaimana cara penanganannya dan bagaimana agar kita tidak terkena penyakit maag semoga bermanfaat terima kasih dan sampai jumpa di artikel selanjutnya.



0 komentar:

Posting Komentar

Translate

unit ad 2

POPULER POST

Cara menghasilkan dollar dari hobi foto dan desain

Pernahkah kalian melihat orang yang sedang hunting foto? Ya sekilas mereka gak jelas ambil foto dari berbagai sudut pandang kira kira b...

Tayangan halaman minggu lalu

Blog list

Postingan Populer

Diberdayakan oleh Blogger.

Cari Blog Ini