unit ad 1

Home » , » menurunkan kolesterol

menurunkan kolesterol

halo teman-teman selamat datang lagi di sini dari langit pada artikel kali ini aku mau share berbagi pada teman-teman informasi cara menurunkan kolesterol kolesterol yang tinggi haruskah minum obat data dari kesehatan riset menunjukkan adanya 7 dari 10 penduduk dewasa di Indonesia yang memiliki kadar kolesterol yang tinggi kolesterol yang tinggi ini biasanya tidak memiliki gejala namun bisa berdampak mematikan seperti serangan jantung dan stroke.

tindakan mengkonsumsi obat untuk menurunkan kolesterol tidaklah selalu diperlukan karena membahas cara mengurangi atau menurunkan kolesterol sebenarnya lebih baik jika kita mengontrol makanan kita dan berolahraga.

mencegah lebih baik daripada mengobati mencegah kolesterol yang tinggi dapat dilakukan dengan cara tidak memakan atau mengkonsumsi lemak trans atau gorengan sama sekali tidak mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung lemak mengkonsumsi banyak sayur dan buah olahraga ritmik seperti bersepeda jogging berenang setidaknya 4 kali dalam seminggu minimal tiga puluh menit.

obat kolesterol ketika kita sudah berolahraga dan memakan makanan yang sehat namun kolesterol tidak kunjung turun maka kita perlu pergi ke dokter dan mencoba beberapa obat berikut yang pertama

1. statin
statin merupakan obat yang dijadikan pilihan pertama untuk menurunkan kolesterol LDL dengan cara menghambat pembentukan kolesterol jadi menurunkan trigliserida dan meningkatkan HDL

2. niacin
mie Aceh merupakan obat yang bisa ditemukan di pasar sendiri di biasa dikenal dengan vitamin d memiliki kandungan untuk menurunkan kolesterol LDL dan menaikkan kolesterol HDL efek samping dari niacin memiliki rupa gatal gatal kemerahan dan sakit perut.

3. fibrat
vbot merupakan salah satu obat untuk menurunkan kolesterol yang berguna untuk menurunkan trigliserida, jika HDL Anda terlalu rendah atau kadar trigliserida terlalu tinggi akan mengombinasikan dengan golongan statin.

dan masih banyak lagi obat-obat yang bisa digunakan untuk menurunkan kolesterol namun obat-obat ini perlu tentunya perlu resep dari dokter agar kita tidak salah dalam meminumnya. namun kembali lagi kepada diri kita lebih baik kita mengobati daripada mencegah eh kebalik lebih baik kita mencegah daripada mengobati sedih mari hidup sehat dan semoga kita semua terjauh dari penyakit yang mematikan.

0 komentar:

Posting Komentar

Translate

unit ad 2

POPULER POST

Cara menghasilkan dollar dari hobi foto dan desain

Pernahkah kalian melihat orang yang sedang hunting foto? Ya sekilas mereka gak jelas ambil foto dari berbagai sudut pandang kira kira b...

Tayangan halaman minggu lalu

Blog list

Postingan Populer

Diberdayakan oleh Blogger.

Cari Blog Ini